Ateliers
Femmes Enceintes
Les ateliers de bien-être, massages, soins et yoga prénatal sont spécialement conçus pour accompagner les femmes enceintes tout au long de leur parcours de maternité.
Dans un cadre chaleureux et sécurisé, ces séances offrent une combinaison experte de soins adaptés à chaque étape de la grossesse.
Des massages doux soulagent les tensions physiques, tandis que le yoga prénatal renforce le corps et l’esprit, favorisant une grossesse épanouie.
Offrez-vous un moment de détente et de préparation avec nos ateliers dédiés au bien-être maternel.
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2ème trimestre jusqu'au terme de la grossesse
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Le Yoga Prénatal, idéal pour les futures mamans dès le début du 2ème trimestre jusqu'à la fin de la grossesse, offre un soutien doux pour le corps, l'esprit et l'âme, favorisant une grossesse et un accouchement sereins.
Femmes Enceintes
Un atelier spécifique pour les femmes enceintes pour "soulager naturellement les maux de la grossesse". Un doux mélange de conseils naturels, de mouvements doux de yoga et d'automassages pour prendre soin de soi.
Un autre atelier pour "se préparer à l'accouchement naturellement et sereinement", grâce à des postures de yoga spécifiques, des respirations pour le jour J, de nombreux conseils en naturopathie et la fabrication de "potions" à base de plantes.
Explorez un atelier dédié au bien-être durant la grossesse : conseils naturopathiques, yoga prénatal, méditation, et bien d'autres rituels pour prendre soin de vous. Préparez-vous également au postpartum avec des échanges sur cette période, la création d'un réseau de soutien, et la confection d'un "panier de douceurs".
à partir du 4ème mois de grossesse
Un moment de détente et d'accompagnement pour la femme enceinte.